Фітнес. Шлях до здоров’я і краси.

Сьогодні модно бути струнким, займатися спортом та вести активний спосіб життя.
27 травня було проведено заняття-тренінг з дисципліни «Технології. Краса і здоров’я», яке провела майстер спорту України, володарка чорного поясу 2 Дан з карате кіокушин, чемпіонка Європи та Світу з карате та хортингу, фітнес-тренер Крістіна Бабіля. Тренер провела цікаве заняття, продемонструвала цікаві вправи та жіночу самооборону з елементами карате. Студенти дізнались, що саме включає в себе здорове харчування, як систематизувати свій раціон в повсякденному житті та розкрила секрети правильного харчування.
Студенти залишилися задоволеними та отримали багато позитивних емоцій.
Адже правильна мотивація – запорука успіху!
Викладач               Наталія Хвостенко

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *