Здорове харчування – один з фундаментальних факторів, що впливає не лиш на здоров’я, а і на зовнішній вигляд і настрій людини.
Дуже прикро, що у більшості низький рівень знань про правильне харчування і тільки одиниці його дотримуються. Саме тому студенти 312 та 313 груп разом з академнаставниками Хвостенко Н. В. та Фенчак В. В. провели бінарну виховну годину та запросили на неї лектора, практичного психолога Гафинець Марію Іванівну, яка працює у Всеукраїнському благодійному фонді “Краще життя”.
Марія Іванівна розвіяла всі наші міфи про здорове харчування, розповіла його принципи та відповіла на запитання.
Цікаво було дізнатися, що найбільший вплив на наш розвиток, імунітет та здоров’я в цілому має харчування, а саме – близько 50 %.
Подібні лекції є корисними і розмовляти на такі теми можна багато. Тож, сподіваємось, що це була не остання зустріч з гостею.
Нам варто запам’ятати, що здоровий спосіб життя – це не лише спорт і відсутність шкідливих звичок, але й здорове харчування!
Староста 312 групи
Щока Валерія
